केयरयूयस एक नि: शुल्क आई केयर सॉफ्टवेयर है जो ब्लू लाइट फ़िल्टर के साथ आता है

केयर्यूयस विंडोज 10/8/7 के लिए एक फ्री आई केयर सॉफ्टवेयर है। आंखों में आंखों की थकान और असुविधा आजकल लोगों के साथ सबसे आम समस्याएं हैं, और कारण कंप्यूटर सिस्टम और अन्य गैजेट्स के उपयोग में वृद्धि हुई है। जबकि कंप्यूटर सिस्टम आज विकिरण पर कम हैं और वास्तव में हानिकारक नहीं हैं, लेकिन समस्या वास्तव में स्क्रीन के निकट है और आंखों को झपकी के बिना लंबे समय तक देख रही है। डिजिटल डिवाइस उपयोगकर्ताओं द्वारा रिपोर्ट की जाने वाली सबसे आम समस्याओं में सूखी आंखें, आंखों की थकान, सिरदर्द की आंखों या पानी की आंखें इत्यादि शामिल हैं। स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जागरूक होने के कारण कंप्यूटर उपयोगकर्ता का सामना करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस जागरूकता उपकरण को भी जांचें जो कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं को स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद करता है।

जबकि हम सभी जानते हैं कि लंबे समय तक कंप्यूटर सिस्टम के सामने बैठे हमारी आंखों को प्रभावित करेंगे और हम यह भी जानते हैं कि लगातार ब्रेक लेना बहुत महत्वपूर्ण है आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखें, हम अक्सर इसके बारे में लापरवाह हो जाते हैं। शुक्र है, केयर्यूयस जैसे कुछ कार्यक्रम हैं।

केयरयूयस आई केयर सॉफ्टवेयर

केयर्यूयस एक कार्यक्रम विशेष रूप से उग्र कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। जैसा कि नाम इंगित करता है, यह एक आंखों की देखभाल सॉफ्टवेयर है जिसमें एक ब्रेक रिमाइंडर, स्क्रीन मंदर, और नीला प्रकाश फ़िल्टर होता है।

क्या आप जानते हैं कि कंप्यूटर सिस्टम का उपयोग करते समय वास्तव में हमारी आंखें क्या होती हैं? जैसा ऊपर बताया गया है, पहली बात स्क्रीन के निकट है, दूसरी बात यह है कि स्क्रीन पर लंबे समय तक घंटों लगते हैं, और तीसरा एक आपके कंप्यूटर स्क्रीन की नीली रोशनी है। Careueyes इन तीनों समस्याओं में से एक का समाधान है।

बाकी टाइमर

यह आपका ब्रेक रिमाइंडर है। आप इस कार्यक्रम में अपना आराम टाइमर सेट कर सकते हैं, और यह आपको डेस्कटॉप अधिसूचना देगा। Careueyes एक बहुत ही सरल इंटरफ़ेस वाला एक सरल प्रोग्राम है। बायां पैनल केवल उपलब्ध चार विकल्प दिखाता है। बाकी समय पर क्लिक करें और अपनी बाकी प्राथमिकताओं पर अपने आराम टाइमर सेट करें। एक बार सेट करने के बाद हरे रंग के बटन को चालू करें। 45 मिनट का समय आदर्श रूप से अच्छा है लेकिन यदि आपको अधिक आंख थकान और तनाव का सामना करना पड़ रहा है, तो इसे 30 मिनट रखें।

टाइमर सेट करने के बाद, आपको अपनी स्क्रीन पर एक स्टॉपवॉच चल रहा है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन सी विंडो खुली है। आप टाइमर को यहां भी समायोजित कर सकते हैं, जैसे कि आप टाइमर को 3 या 5 मिनट में देरी करना चाहते हैं या तत्काल ब्रेक लेना चाहते हैं, आदि। स्टॉपवॉच पर राइट-क्लिक करें और वरीयताओं को एडजस्ट करें।

एक बार जब आप ढूंढें तो काम जारी रखें पर क्लिक करें आपकी आंखें आराम से काम करती हैं और फिर से काम शुरू करने लगती हैं।

डिस्प्ले

हम अपनी आंखों को झपकी के बिना लंबे समय तक हमारी कंप्यूटर स्क्रीन पर नजर डालेंगे, और इस प्रकार चमक और रंग का तापमान सेट करना बहुत महत्वपूर्ण है आपकी स्क्रीन सही है। CareUEyes प्रोग्राम के डिस्प्ले टैब से, आप स्क्रीन की चमक और गर्मता को समायोजित कर सकते हैं।

हमारी कंप्यूटर स्क्रीन नीली रोशनी में हमारी आंखें उजागर करती है जो सूरज की रोशनी की तुलना में बहुत छोटी है लेकिन इसके निरंतर और करीबी एक्सपोजर का नेतृत्व हो सकता है कुछ आंखों की समस्याओं के लिए और कुछ मामलों में भी आपकी रेटिना को नुकसान पहुंचा सकता है। शोधकर्ता साबित करते हैं कि वयस्कों की तुलना में बच्चों की आंखें अधिक नीली रोशनी को अवशोषित करती हैं, इसलिए यदि आपके बच्चे नियमित रूप से एक पीसी का उपयोग कर रहे हैं, तो केयरयूयस आपके लिए एक आवश्यक कार्यक्रम बन जाता है।

आप चमक या स्क्रीन को कम करके नीली प्रकाश एक्सपोजर को कम कर सकते हैं और रंग का तापमान। इस कार्यक्रम के अनुसार, रंग का तापमान 5000K कार्यालय के उपयोग के लिए उपयुक्त है।

प्राथमिकताएं

यह तीसरा टैब है जहां आप अपडेट की तरह इस कार्यक्रम की प्राथमिकताओं को समायोजित कर सकते हैं, अपने पीसी स्टार्टअप में प्रोग्राम जोड़ सकते हैं, ट्रे आइकन, डेस्कटॉप आइकन इत्यादि।

तो, कुल देखभाल सावधानी बरतने पर एक बहुत ही सरल लेकिन उपयोगी कार्यक्रम है जब यह आपकी आंखों की देखभाल के बारे में है। कार्यक्रम एक बहुत ही सरल और साफ इंटरफ़ेस के साथ आता है और तकनीकी ज्ञान की आवश्यकता है। यहां तक ​​कि एक नौसिखिया कंप्यूटर उपयोगकर्ता भी इसे डाउनलोड और उपयोग कर सकता है।

याद रखें कि हमारे कंप्यूटर स्क्रीन से विकिरण खतरनाक स्तर पर नहीं हैं, लेकिन लंबे समय तक हमारी आंखों को निश्चित रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

कंप्यूटर उपयोग से आंखों की थकान को रोकने के लिए टिप्स

जबकि केयरयूयस आपकी अच्छी देखभाल करने में आपकी मदद करेंगे कंप्यूटर सिस्टम पर काम करते समय आंखें, आंखों की थकान को रोकने के लिए कुछ और सुझाव हैं।

• अपनी आंखों से कम से कम 20-26 इंच की दूरी पर अपने पीसी / लैपटॉप को रखें।
• पीसी को थोड़ा सा रखें आंखों के स्तर के नीचे भी मदद करता है।
• हर बीस मिनट के बाद कम से कम अपनी आंखों को फिसलने और आगे बढ़ने का प्रयास करें।
• ब्लू लाइट फ़िल्टर के साथ आने वाले कंप्यूटर चश्मे पहनें। ये चश्मा हमारी कंप्यूटर स्क्रीन से निकलने वाली नीली रोशनी को अवरुद्ध करते हैं और आंखों की थकान को वास्तव में अच्छी तरह से कम करते हैं।
• आंखों के अभ्यास करना और अच्छी आहार लेना भी आपकी आंखों को स्वस्थ रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

आराम रहने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है स्वस्थ। हम सभी जानते हैं कि पीसी पर काम करते समय छोटे ब्रेक लेना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन जब हम अपने काम में उलझ जाते हैं तो हम आम तौर पर ऐसी चीजें भूल जाते हैं। कुछ ही मिनटों से ब्रेक लेना आपको अपनी आंखों को स्वस्थ रखने में भी मदद करेगा। Careueyes यहां डाउनलोड करें और पीसी पर काम करते समय प्रोग्राम को अपनी आंखों का ख्याल रखना चाहिए। आप कर्मचारियों और नियोक्ताओं के लिए यह स्वस्थ कंप्यूटिंग गाइड भी देखना चाह सकते हैं।

आंखें आराम और रोकें 4 रीलैक्स समान उपकरण हैं जिन्हें आप देखना चाहते हैं।