अपने वनप्लस 6 टी पर डिजिटल भलाई कैसे प्राप्त करें

एक बार अपने फोन को अनलॉक करने के बाद ज्यादातर लोग समय का ट्रैक खो देते हैं। मिक्स में YouTube और इंस्टाग्राम जैसे दिलचस्प ऐप के साथ, कोई भी वीडियो देखने के अंतहीन लूप से चिपके रहता है।

जिस क्षण आप अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने की योजना बनाते हैं, अधिसूचना डिंग सुनिश्चित करेगी कि आप तुरंत फोन उठाएं। और इसलिए शुरू होता है फोन की लत का भयावह घेरा।

डिजिटल वेलबिंग Google I / O 2018 में Google के सफल नवाचारों में से एक था। दुर्भाग्य से, यह पिक्सेल फोन तक सीमित है और कम से कम अभी के लिए आधिकारिक एंड्रॉइड पाई पैकेज का हिस्सा नहीं है। हालाँकि कई फोन जैसे Huawei Mate 20 Pro और Samsung Galaxy S10 के अपने संबंधित संस्करण हैं, मैं वनप्लस 5T के बारे में ऐसा नहीं कह सकता।

हाँ, वनप्लस 6 टी कई अंतर्निहित सुविधाओं को पैक करता है जो इसे एक शीर्ष पिक बनाता है और तीसरे पक्ष के ऐप आगे अनुभव में जोड़ते हैं। लेकिन जब आप उस पर खर्च (या बर्बाद) को ट्रैक करना चाहते हैं तो आप क्या करते हैं?

जब तक कंपनी आपके OnePlus 6T पर डिजिटल भलाई पाने के लिए एक स्मार्ट तरीका पेश नहीं करती, तब तक हमारे पास ActionDash के रूप में आपके लिए एक सरल उपाय है।

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ActionDash क्या है

ActionDash प्ले स्टोर पर एक अपेक्षाकृत नया ऐप है जो Google के डिजिटल वेलबीइंग फीचर्स को दोहराने की पूरी कोशिश करता है। एक्शन लॉन्चर के डेवलपर्स ने एक्शनडैश बनाया।

ऐप का वजन सिर्फ 5.8MB है। जनवरी 2019 में रिलीज होने के बाद से ऐप ने एक हजार से अधिक डाउनलोड किए।

डाउनलोड एक्शनडैश

ActionDash का उपयोग कैसे करें

यदि आपने पहले Google की डिजिटल वेलबाइंग देखी है, तो आपको दोनों ऐप्स के बीच अंतर करना मुश्किल हो सकता है। इसका मतलब यह भी है कि अन्य Google ऐप्स की तरह, इंटरफ़ेस सरल और समझने में आसान है। लैंडिंग पृष्ठ पर आपके रोजमर्रा के उपयोग को दर्शाने वाला एक छोटा चार्ट होता है। क्या अधिक है, ActionDash आपको अनलॉक और सूचनाओं की संख्या भी देखने देता है।

ऐप आपके दैनिक डेटा और साप्ताहिक उपयोग के आंकड़ों की कल्पना करने के लिए एक सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है। और अगर छवि आपको समझाने में विफल रहती है, तो विस्तृत आंकड़े यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अपने फोन पर हुक किए गए समय के बारे में सोचते हैं।

विवरण की जांच करने के लिए, प्रत्येक ऐप पर आपके द्वारा बिताए गए मिनटों की संख्या देखने के लिए बस बाईं ओर स्वाइप करें। ऐप नाम पर एक टैप आपको स्क्रीन टाइम, ऐप लॉन्च और नोटिफिकेशन का सटीक ब्रेकडाउन देगा।

इसके अलावा, आप उन ऐप्स के नोटिफिकेशन को भी निष्क्रिय कर सकते हैं जो आपको अनावश्यक रूप से स्पैम करते हैं। ऐसा करने के लिए, ऐप नाम पर टैप करें और घंटी के आकार का आइकन दबाएं। अब, अधिसूचना सेटिंग्स पर टैप करें और स्विच को बंद करें।

हालांकि, वह सुविधा जो उन लोगों (जैसे मेरे) को एक वास्तविक झटका देती है जो उनके सेलफोन के आदी हैं, अनलॉक टैब के नीचे बैठता है।

यह ट्रैक करता है कि आप कितनी बार अपने फोन को अनलॉक करते हैं और डेटा को एक साधारण चार्ट के माध्यम से प्रस्तुत करते हैं। ActionDash सत्रों का समय और लंबाई प्रदर्शित करेगा। संक्षेप में, यह वह टैब है जो आपको डिजिटल लत की कठोर वास्तविकता दिखाता है।

ActionDash की सबसे अच्छी बात यह है कि यह होमस्क्रीन या स्टेटस बार पर विचलित करने वाला टाइमर नहीं चलाता है। यह प्रासंगिक जानकारी को ट्रैक करने और इकट्ठा करने के लिए पृष्ठभूमि में चुपचाप काम करता है। इसके अलावा, यह आपके स्क्रीन-ऑन समय के बारे में आपको जानकारी नहीं देता है।

यह आपको दिन के अंत में आपके फ़ोन उपयोग का संक्षिप्त रिपोर्ट कार्ड भेजता है। तो, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप लंबे समय में अपनी आदतों में कैसे सुधार करते हैं।

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सेटिंग्स को कस्टमाइज़ करें

अधिकांश Android ऐप्स के समान, आप कुछ सेटिंग्स जैसे कि उपयोग रिपोर्ट, सप्ताह के पहले दिन और अन्य को भी कस्टमाइज़ कर सकते हैं।

सेटिंग्स को बदलने के लिए, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन-डॉट आइकन पर टैप करें और सेटिंग्स का चयन करें। दिन या सप्ताह के समय को बदलने के अलावा, आप सिस्टम एप्लिकेशन और लॉन्चर को बाहर करने का विकल्प भी चुन सकते हैं, ताकि आपके उपयोग के आंकड़े हाइयर न हों।

क्या आप जानते हैं: आप अपने फोन के नोटिफिकेशन हिस्ट्री पर नज़र रख सकते हैं।

ActionDash की सीमाएँ

मेरी इच्छा है कि एक्शनडैश आपको Google मैप्स जैसे ऐप को बाहर करने की सुविधा भी दे। क्योंकि जब आप नेविगेशन के लिए मैप्स का उपयोग करते हैं, तो यह स्क्रीन पर समय को गलत करता है, जैसा कि आप नीचे दिए गए स्क्रीनशॉट से देख सकते हैं।

ActionDash का मुफ्त संस्करण डार्क मोड और पूर्ण उपयोग के इतिहास जैसी कुछ विशेषताओं को छोड़कर लगभग सब कुछ प्रदर्शित करता है जो केवल भुगतान किए गए संस्करण के माध्यम से उपलब्ध हैं। सशुल्क संस्करण $ 2 से कम के लिए उपलब्ध है। इसके अलावा, भुगतान किए गए संस्करण में अपग्रेड करने से भी विज्ञापन हटाए जाएंगे।

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क्या कोई विकल्प हैं?

जब तक Google में डिजिटल वेलबिंग शामिल है, तब तक ActionDash का एक योग्य विकल्प ढूंढना मुश्किल होगा। Play Store में कई ऐप हैं, जो आपके फ़ोन पर आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले समय के बारे में स्पष्ट जानकारी दे सकते हैं।

ऐसा ही एक ऐप है योर आवर जो एक स्पष्ट ब्रेकडाउन देता है। इतना ही नहीं, बल्कि आप अपने स्क्रीन टाइम के साथ अपने फोन को अनलॉक करने की संख्या भी निर्धारित कर सकते हैं।

इसके अलावा, एक टाइमर है जो हर ऐप के शीर्ष पर चलता है जिसे आप इसे लॉन्च करते हैं, इस प्रकार यह आपको वास्तविक समय का डेटा देता है। आपके घंटे में ऐप के प्रति सत्र का समय, एक सप्ताह में आपके फोन के उपयोग का इतिहास और प्रति ऐप लॉन्च की संख्या जैसी अन्य नीरस विशेषताएं हैं।

आपका घंटा डाउनलोड करें

अपने फोन को नीचे रखने का समय

अभी के लिए, एक्शन लॉन्चर का एक्शनडैश आपके वनप्लस टीटी पर पिक्सेल जैसी डिजिटल भलाई सुविधाओं को प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। यह हल्का, साफ, समझने में आसान है और विकल्प आत्म-व्याख्यात्मक हैं।

तो, क्या यह ऐप आपकी अपेक्षाओं को मापता है? नीचे कमेंट्स में हमें बताएं।

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