रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय ||बेहतर स्वास्थ्य, बेहतर सुरक्षा ||By Dr. Rupali ||
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एलएएस वेगास- जबकि फिटनेस टेक्नोलॉजी शायद ही कभी सामान की एक नई श्रेणी है, यह एक बढ़ता हुआ है: सीईए ने घोषणा की कि इस साल पिछले साल की घटना की तुलना में सीईएस में डिजिटल स्वास्थ्य और फिटनेस प्रौद्योगिकी से संबंधित 25 प्रतिशत अधिक बूथ हैं। इस वर्ष साउथ हॉल में 215 से अधिक स्वास्थ्य- और फिटनेस से संबंधित प्रदर्शक हाथ में हैं, गैजेट्स और ऐप प्रदर्शित करते हैं जो आपको कैलोरी ट्रैक करने, अपने चिकित्सा इतिहास तक पहुंचने, अपने डॉक्टरों के साथ समन्वय करने, या एक व्यायाम नियम स्थापित करने में मदद करते हैं-सब कुछ स्मार्टफोन से या ब्लूटूथ-सक्षम डिवाइस।
सीईए के मुताबिक, फिट टेक्नोलॉजी उद्योग 2016 तक उपयोग में 300 मिलियन से अधिक बॉडी सेंसर देखने की उम्मीद करता है, इसके अलावा 10 उपभोक्ताओं में से 6 से अधिक लोगों के साथ वे एक निजी फिटनेस डिवाइस चाहते हैं। शो फर्श पर फिट तकनीक और एमएचल्थ प्रदर्शन, इस साल के सीईएस डिजिटल हेल्थ शिखर सम्मेलन का भी घर है। इस कार्यक्रम में सीएनएन चीफ मेडिकल संवाददाता डॉ संजय गुप्ता और लेखक और स्तंभकार अरियाना हफिंगटन से वार्ता के साथ-साथ चार दिनों में फैले सम्मेलन शामिल हैं।
डिजिटल टाइम्स कॉन्फ्रेंस में मंगलवार के लिविंग ने 40 से अधिक कंपनियों को हाइलाइट किया जो विकासशील उपकरणों, ऐप्स पर केंद्रित हैं, और स्वास्थ्य और फिटनेस पर केंद्रित सेवाओं। फिटबिट और बॉडीमीडिया जैसे जाने-माने पसंदीदा से कंपनियों को जो अन्य क्षेत्रों (टेक्सास इंस्ट्रूमेंट्स, क्वालकॉम) में उनके काम के लिए बेहतर जानते हैं, वे सभी इस बारे में बात करने के लिए उत्सुक थे कि वे स्वस्थ जीवनशैली को कैसे प्रोत्साहित कर सकते हैं।
सभी के लिए स्वास्थ्य
श्रेणी एथलीटों के लिए पैडोमीटर और ट्रैकर्स से विस्तार कर रही है ताकि सभी उम्र और स्वास्थ्य आवश्यकताओं के उपभोक्ताओं के लिए उपकरणों को शामिल किया जा सके। उदाहरण के लिए, जियोप्लेज़ में बच्चों के लिए एक गतिविधि ट्रैकर है जो उन्हें ऑनलाइन आर्केड में पुरस्कार या समय कमाने की अनुमति देता है-खेलने और व्यायाम करने के लिए। एमसी 10 के साथ मैट हैसलबेक ने कंपनी की खोपड़ी टोपी के बारे में बात की: यह प्रभाव के बल को माप सकता है और एथलीटों में सिर की चोटों का पता लगाने में मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अन्य कंपनियां उम्र स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर केंद्रित हैं: इलेक्ट्रॉनिक्स विशाल फिलिप्स ने अपडेट किया है अपनी लाइफलाइन के साथ एक चेतावनी प्रणाली का विचार, जिसे गर्दन के चारों ओर एक लटकन के रूप में पहना जा सकता है और आपातकाल में वरिष्ठों की सहायता के लिए दो-तरफा संचार प्रदान करता है। लाइफकॉम, एक वेरिज़ोन पार्टनर, एक अन्य कंपनी है जो व्यक्तिगत आपातकालीन प्रतिक्रिया समाधान को बढ़ावा देती है।
एमएचल्थ
इंटरएक्सन इंटरएक्सन के म्यूज़िक हेडसेट से मिलें।यह केवल उपभोक्ता आधार नहीं है जो विस्तार कर रहा है; यह फिट तकनीक श्रेणी भी है। एमएचईल्थ समाधानों को शामिल करने के लिए फिटनेस टेक्नोलॉजी का विस्तार हुआ है। एमहेल्थ उन सेवाओं और गैजेट्स को संदर्भित करता है जो मोबाइल उपकरणों को दवा और सार्वजनिक स्वास्थ्य सेवाओं में शामिल करते हैं। उदाहरण के लिए, आदर्श जीवन एक दूरस्थ स्वास्थ्य प्रबंधन प्रणाली प्रदान करता है जो वास्तविक समय में अपडेट दिखा सकता है (लगता है ग्लूकोज मॉनीटर, रिमोट डायग्नोस्टिक्स, और कियोस्क जो स्वास्थ्य रीडिंग और जानकारी प्रदान करते हैं)। मासिमो के आईएसपीओ 2 के साथ नाड़ी और रक्त ऑक्सीजन के स्तर को ट्रैक करें, इंटरएक्सन के म्यूज़िक हेडसेट के साथ मस्तिष्क-लहर गतिविधि को मापें और ट्रैक करें, या तनाव को कम करें और हेर्थमैथ के एम्वेव 2 के साथ विश्राम में सुधार करें।
अगला क्या है …
इलेक्ट्रिक साइकिल और ट्रेडमिल डेस्क से सब कुछ के साथ स्मार्ट फोर्क (गंभीरता से) और व्यक्तिगत पर्यावरण मॉनीटर के लिए, हार्डवेयर पक्ष पर बहुत कुछ हो रहा है। इनमें से अधिकांश हार्डवेयर डिवाइस पर ध्यान केंद्रित करते हैं-अक्सर एक ऐप या वेब सेवा के साथ जोड़ा जाता है-जो शरीर विज्ञान और आदतों पर डेटा एकत्र करता है। सभी प्रकार और शैलियों के फिट तकनीक और एमएचईल्थ उपकरणों को अपनाने वाले अधिक से अधिक उपभोक्ताओं के साथ, डेटा का एक बड़ा हिस्सा एकत्रित किया जा रहा है।
फिट तकनीक क्रांति में अगला कदम हम सभी डेटा के साथ क्या करेंगे- एक हमारे डॉक्टर या व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को फिटनेस और स्वास्थ्य डेटा को जोड़ने का संभावित कदम दिखता है। शायद बीमा कंपनियां खेल में शामिल होंगी और डिवाइस मालिकों को कम प्रीमियम प्रदान करती हैं जो अपने फिट तकनीकी डेटा को लिंक करते हैं, या शायद जेनी क्रेग जैसे वजन घटाने वाली सेवाएं फिटबिट जैसी कंपनियों के साथ भागीदारी करेंगे। कंपनियां अपने कर्मचारियों के लिए चुनौतियों का सामना करना शुरू कर सकती हैं, डिजिटल पैडोमीटर का उपयोग करके परिणामों को ट्रैक कर सकती हैं, जैसे स्कूल।
ऐसे देश में जहां मोटापे और हृदय रोग प्रमुख स्वास्थ्य महामारी हैं, फिटनेस और प्रौद्योगिकी का विवाह ज्वार को बदलने के लिए काम कर रहा है और इस तरह के तेजी से बढ़ते बाजार के साथ, संभावनाएं हमें अपने पैर की उंगलियों पर रखने की गारंटी दी जाती हैं।
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