करने वाला है कि किया है मेरी ज़िंदगी बदल दी | अपने जीवन, प्रेरणा, लक्ष्यों में सुधार कैसे
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नया साल लगभग यहां है और आप पहले से ही सोच रहे हैं कि आप क्या बदलना या सुधारना चाहते हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, यह आहार या व्यायाम का कुछ रूप है। दूसरों के लिए, यह हर एक दिन को याद रखने के लिए याद रखना जितना आसान हो सकता है।
नए साल के संकल्प हालांकि आसान नहीं हैं। उनमें से 88 प्रतिशत से अधिक हर साल विफल होते हैं, इसलिए उस 12 प्रतिशत में सफल होते हैं। आपके नए साल का संकल्प चाहे जो भी हो, आपको ट्रैक पर रहने में कुछ मदद की जरूरत है। और स्थायी आदतों को बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए अपने स्मार्टफोन पर ऐप का उपयोग करने के लिए ट्रैक पर रहने का बेहतर तरीका क्या है? इन दो iOS ऐप पर नज़र डालें, जो इस वर्ष आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कुछ सहायता प्रदान करें।
1. स्ट्राइड
IPhone और iPad के लिए स्ट्राइड्स एक लक्ष्य और अभ्यस्त ट्रैकर है। आप स्ट्राइड्स को पूरा करना चाहते हैं और जब भी आप उस कार्य को पूरा करते हैं, तो आप केवल उस चीज के बारे में जोड़ सकते हैं। मसलन, प्रति सप्ताह तीन बार जिम जाने की आदत डालें। फिर उस सप्ताह अपनी जिम्मेदारी को पूरा करने के लिए उस कार्य पर तीन बार स्वाइप करें। या आप लक्ष्यों को जोड़ सकते हैं - कहते हैं, वजन घटाने के लिए - और अपनी प्रगति को लगातार अपडेट करें और जैसे ही आप अपनी अंतिम तिथि को पूरा करते हैं।
स्ट्राइड्स के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि इसमें प्रत्येक लक्ष्य या अभ्यस्त प्रारूप के लिए अनुकूलित आँकड़े हैं। उदाहरण के लिए, आप व्यायाम, वजन, पीने के पानी, जल्दी उठने, पढ़ने, बजट बनाने, ध्यान लगाने, पैसे बचाने, सोने, जर्नलिंग, फ्लॉसिंग या कर्ज से मुक्त होने के लिए एक खाका चुन सकते हैं।
आपका डैशबोर्ड वह जगह है जहाँ आप अपने सभी लक्ष्यों और आदतों को एक नज़र में देख सकते हैं। इसे चेक करने या एक नया नंबर दर्ज करने के लिए एक पर दाईं ओर स्वाइप करें और प्रगति की कमी को चिह्नित करने के लिए बाएं स्वाइप करें। टैपिंग आपको विवरण और आँकड़े लाती है।
यदि आप जिम में अपनी प्रगति को ट्रैक करना चाहते हैं, तो आप अपनी सफलता या असफलता के दिनों को एक ग्राफ के साथ देख सकते हैं। यदि आप अपने बजट को ट्रैक करना चाहते हैं, तो आप एक प्रगति बार और समग्र औसत देख सकते हैं क्योंकि इसके लिए साधारण हां या नहीं के बजाय एक नंबर इनपुट की आवश्यकता होती है।
एप्लिकेशन के मुफ्त संस्करण में बहुत सारी सुविधाएँ उपलब्ध हैं, इसलिए आपको कभी भी अपग्रेड नहीं करना चाहिए। लेकिन अगर आप चाहते हैं, स्ट्राइड प्लस टैग, फिल्टर, एक पासकोड सेटिंग, लक्ष्य नोट और $ 4.99 प्रति माह या $ 39.99 प्रति वर्ष के साथ आता है।
2. उत्पादक
IPhone के लिए उत्पादक की आदतों और लक्ष्यों दोनों के बजाय आदतों पर एक विलक्षण ध्यान केंद्रित है। परिणाम एक अधिक सुव्यवस्थित ऐप है जिसे नेविगेट करना आसान है, लेकिन कुछ नए साल के प्रस्तावों को ट्रैक करने में असमर्थ होने की कीमत पर।
चूँकि आदतें ऐसे कार्य हैं जिन्हें आपको नियमित रूप से पूरा करना होता है, उत्पादक केवल ऐसे कार्य प्रस्तुत करता है जिन्हें आपको दैनिक, साप्ताहिक या मासिक आधार पर बार-बार पूरा करना होता है। (आप कई दिनों या सप्ताहों को भी निर्दिष्ट कर सकते हैं।) फिर आप अच्छे दिनों पर सही स्वाइप कर सकते हैं या खराब, अनुत्पादक दिनों में छोड़ सकते हैं।
टिप: अद्वितीय से उत्पादक दिन के समय के आधार पर आदतों को निर्धारित करने की क्षमता है। उदाहरण के लिए, उत्पादक आपकी सुबह की आदतों के तहत ध्यान और व्यायाम का आयोजन कर सकता है, दोपहर में खींच सकता है, और शाम को जल्दी सो सकता है।
उत्पादक भी स्वतंत्र है। यद्यपि यह स्ट्राइड्स की तरह फीचर-पूर्ण नहीं है, फिर भी यह विचार करने योग्य है कि क्या आदतें - लक्ष्य नहीं - आपकी एकमात्र आवश्यकता हैं। उत्पादक के पास उन्नत संस्करण के साथ-साथ $ 3.99 का एक बार शुल्क है जिसमें असीमित आदतें, एक पासकोड लॉक, अधिक विस्तृत आँकड़े और बेहतर अनुस्मारक शामिल हैं।
तिमाही के लिए शुद्ध लाभ 388 मिलियन पिछले साल 30 सितंबर को समाप्त होने वाले समान अवधि के लिए € 408 मिलियन की तुलना में। कंपनी ने भी € 157 बिलियन वर्ष के पहले तीन तिमाहियों के लिए शुद्ध आय के साथ नौ महीने के परिणाम दिखाए, इसी अवधि के लिए पिछले साल के नेट के शुद्ध लाभ में 4 प्रतिशत की कमी।
"प्रकाश में मौजूदा आर्थिक और कारोबारी माहौल के आसपास की अनिश्चितताएं, कंपनी ने पूर्ण वर्ष 2008 के लिए गैर- GAAP सॉफ्टवेयर और सॉफ़्टवेयर से संबंधित सेवा राजस्व के लिए एक विशिष्ट दृष्टिकोण प्रदान नहीं किया है, "यह एक बयान में कहा गया है। हालांकि, एसएपी ने कहा था कि यह वर्ष के लिए अपने गैर-जीएएपी ऑपरेटिंग मार्जिन की उम्मीद है, जिसमें बिजनेस ऑब्जेक्ट की खरीद से € 180 मिलियन का लिखना शामिल नहीं है, इसके लगभग 28 प्रतिशत होना चाहिए।
समीक्षा में मदद करने के लिए छवियों को दृष्टि से हाइलाइट करने देता है: स्कीच आपको अपने बिंदु की मदद के लिए छवियों को दृश्यात्मक रूप से हाइलाइट करने देता है
स्कीच अपने माता-पिता, Evernote के साथ कसकर संबंध रखता है, लेकिन कर सकते हैं अपने आप भी स्थापित किया जाना चाहिए। छवियों और स्क्रीनशॉटों को जल्दी से चिह्नित करने और दोस्तों, सहयोगियों या ग्राहकों के साथ साझा करने के लिए यह बहुत अच्छा है।
शीर्ष 10 एंड्रॉइड ऐप आपको अपने नए साल के प्रस्तावों को बनाए रखने में मदद करेंगे
नाइके + रन क्लब, अमेज़ॅन किंडल, टोडिस्ट, हेडस्पेस कुछ शीर्ष 10 ऐप हैं जो 2018 में आपके संकल्पों को महसूस करने में मदद करेंगे। अधिक जानने के लिए पढ़ें!