लिनक्स में आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए सर्वश्रेष्ठ आई केयर सॉफ्टवेयर

अब यह कोई रहस्य नहीं रह गया है कि लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन पर रहने से कई स्वास्थ्य स्थितियां हो जाती हैं, खासकर आंखों के साथ उदा. अकेले आंखों पर जोर देने से सिरदर्द हो सकता है, और तेज रोशनी के संपर्क में आने से नींद के पैटर्न पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

लेकिन चूंकि हमारे कंप्यूटर के साथ समय बिताना अपरिहार्य है, इसलिए लोगों ने ऐसे सॉफ़्टवेयर विकसित किए हैं जो इन संभावित मुद्दों को दबाने और यहां तक ​​कि इस प्रक्रिया में समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए काम करते हैं।

यह नेत्र देखभाल एप्लिकेशन आपकी स्क्रीन के प्रदर्शन, तापमान को नियंत्रित करके और यहां तक ​​कि आपकी नींद और ध्यान के स्तर को ट्रैक पर रखने के लिए ब्रेक और व्यायाम दिनचर्या को सेट करने तक जाकर आपकी आंखों की रक्षा करता है।

लिनक्स उपयोगकर्ताओं के लिए सर्वश्रेष्ठ नेत्र देखभाल सॉफ़्टवेयर की सूची यहां दी गई है।

1. सुरक्षित आंखें

Safe Eyes एक सुंदर, सुविधाओं से भरपूर, मुफ़्त और ओपन सोर्स सॉफ़्टवेयर है जिसका उद्देश्य दोहराए जाने वाले तनाव की चोट को कम करना और रोकना है ( RSI) आपको बीच-बीच में ब्रेक लेने की याद दिलाते हुए।

Safe Eyes अनूठी विशेषताओं में शामिल है जब आप पूर्ण-स्क्रीन ऐप के साथ काम कर रहे हों तो आपको परेशान न करने की इसकी क्षमता, इसके लिए समर्थन सीएसएस स्टाइलशीट और नेटिव नोटिफिकेशन, प्लगइन के साथ इसकी विस्तारणीयता, और विभिन्न ब्रेक प्रकारों का उपयोग करके इसकी उपस्थिति को अनुकूलित करना।

Safe Eyes Break पूर्वावलोकन

Install करें Safe Eyes on Debian निम्नलिखित कमांड का उपयोग करें।

$ sudo apt-get install gir1.2-appindicator3-0.1 gir1.2-notify-0.7 python3-psutil python3-xlib xprintidle python3-pip
$ सूडो पाइप3 सेफआईज स्थापित करें
$ सुडो अपडेट-आइकन-कैश /usr/share/icons/hicolor

Install Safe Eyes पर Ubuntu और इसके डेरिवेटिव निम्नलिखित का उपयोग कर आदेश।

$ सुडो ऐड-एपीटी-रिपॉजिटरी पीपीए: स्लगोबिनाथ/सेफआईज
$ सुडो एपीटी अद्यतन
$ sudo apt safeeyes स्थापित करें

Install Safe Eyes on Fedora निम्नलिखित कमांड का उपयोग करें।

$ sudo dnf install libappindicator-gtk3 python3-psutil
$ सूडो पाइप3 सेफआईज स्थापित करें
$ sudo gtk-update-icon-cache /usr/share/icons/hicolor

सुरक्षित आंखों पर आरोन किली का लेख पढ़ें।

2. f.lux

f.lux एक फ्रीवेयर, मल्टी-प्लेटफ़ॉर्म, क्लोज्ड सोर्स आई केयर ऐप है जो आपके कंप्यूटर डिस्प्ले को दिन के समय और आपके स्थान के अनुसार स्वचालित रूप से सेट करने के लिए काम करता है। यह आंखों के तनाव को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, विशेष रूप से रात के समय उपयोग के दौरान स्वस्थ नींद की आदत को प्रोत्साहित करने के लिए।

f.lux कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे लोकप्रिय नेत्र देखभाल उपयोगिता में से एक है, इतना कि इसने विकल्पों को ठंडा करने के लिए प्रेरित किया है यह इस सूची में। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह सभी सूचीबद्ध ऐप्स से बेहतर है, इसलिए आगे पढ़ें।

F.lux – डिस्प्ले कलर और लाइट को समय के अनुसार सेट करता है

Install f.lux on Ubuntu और इसके डेरिवेटिव का उपयोग कर निम्नलिखित आदेश।

$ सुडो ऐड-एपीटी-रिपॉजिटरी पीपीए: नाथन-रेनीवाल्डॉक/फ्लक्स
$ सुडो एपीटी-अपडेट प्राप्त करें
$ sudo apt-get install फ्लक्सगुई

3. लाल शिफ्ट

रेडशिफ्ट एक मुफ़्त और खुला स्रोत नेत्र-देखभाल सॉफ़्टवेयर है जो आपकी स्क्रीन के रंग तापमान को आपके आस-पास फ़िट करने के लिए स्वचालित रूप से समायोजित करता है। यह f.lux. पर आधारित है

डेवलपर ने रेडशिफ्ट विकसित करने का निर्णय लिया ताकि दिन के समय तापमान सेट करने जैसी अतिरिक्त सुविधाओं के साथ लिनक्स प्लेटफॉर्म के लिए बेहतर समर्थन के साथ आंखों की देखभाल करने वाला ऐप बन सके और तापमान समायोजन रेंज।

रेडशिफ्ट - स्क्रीन का रंग तापमान समायोजित करें

Install Redshiftडिफ़ॉल्ट पैकेज रिपॉजिटरी से आपके वितरण पर दिखाए गए अनुसार पैकेज मैनेजर का उपयोग करके।

$ sudo apt इंस्टॉल रेडशिफ्ट
$ सुडो डीएनएफ रेडशिफ्ट स्थापित करें

4. रेडशिफ्ट जीयूआई

रेडशिफ्ट जीयूआई लिनक्स कंप्यूटरों के लिए एक मॉनिटर रंग तापमान समायोजन उपयोगिता है। यह मुफ़्त और खुला स्रोत है, और यह दिन के समय के अनुसार आपके मॉनिटर के प्रदर्शन को समायोजित करता है।

रेडशिफ्ट जीयूआई रेडशिफ्ट और डेवलपर का फोर्क है बनाया गया क्योंकि वह ऐप का GUI वर्शन चाहता था जो इसे उपयोग करना बहुत आसान बनाता है। पैकेजों में से एक स्थापित करें, अपना स्थान निर्धारित करें और आप जाने के लिए तैयार हैं। अन्य विशेषताओं में तापमान समायोजन आदि शामिल हैं।

रेडशिफ्टजीयूआई - मॉनिटर का रंग तापमान बदलता है

लिनक्स के लिए रेडशिफ्ट जीयूआई डाउनलोड करें

5. नीले रंग की पारी

ब्लूशिफ्ट एक खुला स्रोत है जिसे एक्स्टेंसिबल और अनुकूलन योग्य बनाया जा सकता है रेडशिफ्ट-प्रेरित आई केयर एप्लिकेशन जो आपके मॉनिटर की चमक और रंग तापमान को स्वचालित रूप से समायोजित करता है ताकि आपका स्क्रीन ब्लूर और अपना फोकस तेज करें।यह अनिद्रा को रोककर आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार करने का भी काम करता है।

Like Redshift, Blueshift अपने उपयोगकर्ताओं को अनूठी सुविधाएं प्रदान करता है जैसे सिग्मॉइड कर्व्स के प्रभावों को रद्द करने की क्षमता के रूप में - LCD मॉनिटर को पूरी तरह से कैलिब्रेट करने के लिए आवश्यक अंशांकन; रैखिक CIE xyY; RGB संशोधन फिल्टर की बेहतर सटीकता की सुविधा के लिए; और एक डायरेक्ट रेंडरिंग मैनेजर जो इसे मॉनिटर के लिए कलर कर्व्स को संशोधित करने की अनुमति देता है, भले ही वे Wayland जैसे डिस्प्ले सर्वर के बिना हों या X

लिनक्स के लिए ब्लूशिफ्ट डाउनलोड करें

6. चमक नियंत्रक

ब्राइटनेस कंट्रोलर एक फ्री और ओपन सोर्स लिनक्स एप्लिकेशन है जो आपको GUI का उपयोग करके अपने प्राइमरी और सेकेंडरी डिस्प्ले की ब्राइटनेस को नियंत्रित करने में सक्षम बनाता है।

इसकी मुख्य विशेषताएं चमक नियंत्रण और रंग प्रोफाइल को सहेजना/लोड करना है। अपडेट के लिए जांचें और रंग और चमक सेटिंग्स की ऑटो-लोडिंग को अभी या बाद में जोड़ा जाएगा।

चमक नियंत्रक

Install Safe Eyes पर Ubuntu और इसके डेरिवेटिव निम्नलिखित का उपयोग कर आदेश।

$ सुडो ऐड-एपीटी-रिपॉजिटरी पीपीए: अपंदाडा1/ब्राइटनेस-कंट्रोलर
$ सुडो एपीटी-अपडेट प्राप्त करें
$ sudo apt-get install चमक-नियंत्रक

नोट: यह उपयोगिता केवल python2 और डिस्प्ले की एक मनमानी संख्या का समर्थन करती है। चमक नियंत्रक पर मेरा लेख देखें।

7. आँख की पुतली

आइरिस एक सुंदर, मल्टी-प्लेटफ़ॉर्म, प्रोप्रायटरी आई प्रोटेक्शन सॉफ़्टवेयर है जो 3×9 का उपयोग करके आपके आस-पास और स्थानों के साथ फिट होने के लिए आपकी स्क्रीन चमक और रंग तापमान को स्वचालित रूप से समायोजित करता है प्रीसेट संयोजन। यह बिना PWM के बिना स्क्रीन चमक को नियंत्रित करता है और पर्याप्त नींद को प्रोत्साहित करने के लिए पूरे दिन नीली रोशनी को चालाकी से नियंत्रित करता है।

Iris कस्टम प्रीसेट बनाने, किसी भी स्थान के साथ काम करने, संक्रमण सेट करने और एक आसान विकल्प जैसी उच्च-स्तरीय सुविधाएं भी प्रदान करता है जीयूआई को समझने के लिए। इसके लिए $15 के एकमुश्त भुगतान की आवश्यकता होती है, 7 दिनों के नि:शुल्क परीक्षण के बाद या यदि आपके पास आमंत्रण लिंक है तो 1 महीने।

इस्तेमाल करना भी संभव है Iris आपके द्वारा आमंत्रित प्रत्येक मित्र के लिए एक महीने का निःशुल्क उपयोग प्राप्त करके जो ऐप को सफलतापूर्वक इंस्टॉल करता है . इसके अलावा, लिनक्स के लिए आइरिस मिनी के रूप में Iris का एक न्यूनतर संस्करण है।

आइरिस - आंखों की रक्षा करें हानिकारक किरणों की निगरानी करें

लिनक्स के लिए आईरिस डाउनलोड करें

8. डेस्कटॉप डिमर

डेस्कटॉप डिमर एक क्रॉस-प्लेटफ़ॉर्म उपयोगिता है जो आपके मॉनिटर की चमक को स्वचालित रूप से कम कर देता है और आपके वातावरण के अनुकूल होने के लिए इसके रंग को समायोजित करता है। यह मुफ़्त, खुला स्रोत है, और अनिद्रा को रोकने और इलाज में मदद करने के लिए विकसित किया गया था।

डेस्कटॉप डिमरमें एक अनूठी विशेषता आंतरिक और बाहरी स्क्रीन के लिए गहरे से अधिक गहरे रंग का डेस्कटॉप डिमिंग है जो सुविधाजनक एप्लेट के साथ मिलकर रहता है सिस्टम ट्रे में।

डेस्कटॉप डिमर – ​​मॉनीटर की चमक कम कर देता है

लिनक्स के लिए डेस्कटॉप डिमर डाउनलोड करें

9. प्रकाश

Clight हल्का है C उपयोगकर्ता डेमन यूटिलिटी प्रोग्राम जो आपके वेबकैम को एक प्रकाश संवेदक में बदल देता है जिस पर यह आपकी स्क्रीन के प्रदर्शन को स्वचालित रूप से समायोजित करने के लिए निर्भर करता है परिवेशी प्रकाश पर आधारित है। जैसे रेडशिफ्ट, Clight आपकी स्क्रीन के तापमान में हेरफेर कर सकता है और यहसे प्रेरणा लेता है Calise

10. कैलीज़

Calise एक स्मृति-अनुकूल खुला स्रोत है Python प्रोग्राम जो i कैमरे का उपयोग करके आपके स्थान की चमक की गणना करने के बाद आपकी स्क्रीन की बैकलाइट समायोजित करता है .इ। आपका वेबकैम या कोई बाहरी कैमरा। नाम कैमरा लाइट सेंसर के लिए एक संक्षिप्त शब्द है जो उचित लगता है।

यह एक संपादन योग्य Qt GUI का उपयोग करता है, एक हल्का इंटरैक्टिव कमांड लाइन प्रदान करता है जिसके लिए की आवश्यकता नहीं होती है X, और एक डेमन संस्करण जो मेमोरी-फ्रेंडली है। जबकि Calise कम से कम 2 वर्षों से अपडेट नहीं किया गया है, यह आसानी से अच्छी तरह से काम करता है।

यह मेरी सूची को समाप्त करता है Linux में आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए सर्वश्रेष्ठ आई केयर सॉफ्टवेयर और हमेशा की तरह, मैं इसके बारे में पढ़ने की उम्मीद करता हूं नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपने विकल्पों के साथ अनुभव करें।